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KARATE CONTACT

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règlementation compétition Karate Contact et Semi contact

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KARATE CONTACT

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Nouveau Règlement passages de grade

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KRAV MAGA SELF DEFENSE

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programme fédéral grades self defense

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KARATE

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progression par ceinture enfants et adultes

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KARATE CONTACT

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Bon de commande DVD séries techniques

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KARATE : PASSAGE DE GRADE

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Dossier a remplir et a envoyer un mois avant le passage de grade.

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JUDO : FICHE N°5

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De la Ceinture Bleu à la Ceinture Marron

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JUDO : FICHE N°4

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De la Ceinture Verte à la Ceinture Bleu

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JUDO : FICHE N°3

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De la Ceinture Orange à la Ceinture Verte

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JUDO : FICHE N°2

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De la Ceinture Jaune à la Ceinture Orange